Quand une plante vous accompagne : rituels et sagesse des plantes corses
Les plantes corses accompagnent depuis toujours les rythmes de la peau, du souffle et des saisons intérieures.
Il existe des moments dans la vie où l’on a besoin de plus que des routines : On a besoin d’écouter, d’entendre, de sentir — avec la peau, le souffle, l’intérieur.
C’est dans cet esprit que nous avons créé notre quiz “Quelle plante du moment pour vous accompagner ?” :
Une rencontre simple, douce, profonde entre une personne et une plante du maquis corse.
La plante du moment qui vous accompagne
Cette page vous aide à découvrir votre plante du moment et les rituels sensoriels qui l’accompagnent. Un chemin au rythme du vivant et des plantes corses.
Les faux bons conseils d’hiver… et ce qu’il faut vraiment faire pour la peau
Chaque année, à l’arrivée du froid, on voit revenir les mêmes faux bons conseils d’hiver.
Des recommandations qui semblent logiques… mais qui fatiguent le corps, stressent la peau, ou vont à l’encontre du bon sens.
Comment mieux dormir quand le stress empêche l’endormissement : 5 rituels du soir simples et naturels
Le stress, quand il s’installe dans nos journées, trouve souvent refuge le soir. On voudrait dormir, mais le mental tourne encore. On voudrait lâcher prise, mais le corps reste en vigilance.
Alors comment mieux dormir naturellement quand l’esprit refuse le repos ?
Comment retrouver un endormissement apaisé, même après une journée dense, des enfants à gérer, un planning chargé ?
Hélène répond à vos questions
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