Dans cet article, nous verrons donc comment bien accompagner votre peau dans sa transition vers l’été, comment nettoyer votre corps de ses toxines peut vous aider à retrouver une peau lumineuse et comment adapter votre routine skincare visage au printemps sans devoir changer tous vos soins.

Grâce à quelques actions ciblées, vous allez retrouver une peau saine et lumineuse, confortable et glowy ! Voici donc les 5 gestes à adopter pour bien prendre soin de votre peau au printemps.

Au sommaire :

• Conseil n°1 : Boire beaucoup d’eau pour une peau confortable et rebondie.
• Conseil n°2 : Gommer votre peau.
• Conseil n°3 : Détoxiquer votre foie.
• Conseil n°4 : Maintenir l’hydratation de la peau grâce au gel d’aloe vera.
• Conseil n°5 : Soutenir la peau avec des compléments alimentaires de haute qualité.

# Geste n°1 : Boire beaucoup d’eau pour une peau confortable et rebondie.

La seule manière d’hydrater votre peau est de boire. Il est complètement faux de penser que les cosmétiques hydratent notre peau. Aucun cosmétique n’apporte de l’eau à votre peau. Les soins hydratants aident à maintenir une bonne hydratation, ils évitent une perte en eau trop rapide.

Une peau déshydratée est une peau plus fragile, plus sensible aux rougeurs, aux tiraillements, aux irritations, et aussi aux marques du temps, rides et ridules. Tandis qu’une peau hydratée sera plus lumineuse, éclatante, souple, rebondie.

Mon premier conseil, et c’est le conseil que je donne systématiquement quand on m’interroge au sujet de la peau, c’est donc de boire beaucoup d’eau dans la journée.
Si vous avez l’impression de boire beaucoup, mais que votre peau est quand même déshydratée, suivez bien le conseil suivant 🙂.

Si votre peau souffre de déshydratation toute l’année, lisez notre article de Blog « Comment stopper efficacement et rapidement les signes d’une peau déshydratée. »

# Geste n°2 : Gommer votre peau.

Second conseil dont vous pouvez d’ailleurs bénéficier tout au long de l’année, dès le moment où vous avez la sensation que votre sérum ne pénètre plus dans votre peau : réalisez un gommage.

Pratiquez régulièrement un gommage est important pour éliminer les cellules mortes de la surface de l’épiderme, permettre à vos soins de bien pénétrer, favoriser la régénération et récupérer un teint lumineux. Et puis surtout, le gommage est un geste anti-rides parmi les plus efficaces puisqu’il stimule la régénération cellulaire de notre peau.

Notre gommage visage Polissonne au miel d’arbousier hydratant et au romarin détoxiquant et régénérant est parfait pour exfolier votre peau en douceur.

# Geste n°3 : Détoxiquer votre foie.

Le foie est un organe important et central dans beaucoup de fonctionnements de notre corps, comme le système digestif, le système lymphatique, le système circulatoire, le système immunitaire.
La bonne santé de votre foie se lit également sur votre peau lumineuse. À l’inverse, un foie engorgé peut créer des déséquilibres visibles sur votre peau, comme des boutons, des irritations, des démangeaisons, des rougeurs…

Au printemps, il est essentiel d’éliminer les toxines accumulées durant l’hiver pour retrouver de l’énergie. Favorisez alors une détox douce et naturelle à l’aide de l’hydrolat BIO à boire de romarin à verbénone.

Choisissez ici la solution Détox la plus adaptée à vos besoins.
Retrouvez également notre article de Blog dédié à la détox.

Je retiens ce témoignage édifiant : Un monsieur qui souffrait d’énormes démangeaisons au cuir chevelu ne savait plus quoi faire. Après avoir réalisé une cure détox à l’hydrolat de romarin à verbénone, il m’a écrit en me disant qu’au bout d’une semaine seulement, il n’avait plus de démangeaisons et qu’elles n’étaient plus revenues. Donc, vous voyez l’incidence que notre foie peut avoir parfois sur certains de nos problèmes de peau 😊.

# Geste n°4 : Maintenir l’hydratation de la peau grâce au gel d’aloe vera.

Au printemps, notre peau a tendance à souffrir de déshydratation. Pour répondre à cette problématique de saison, il est primordial d’adapter l’application de vos soins. Inutile de révolutionner votre salle de bain et de vider votre compte en banque pour cela.

Votre routine de soins visage du matin au printemps.

Le matin, après avoir réveillé votre peau avec l’eau florale de votre choix, puis appliqué votre sérum sur-mesure Intimu, patientez une minute et appliquez un oléo-fluide à base d’aloe vera pour favoriser le maintien de l’eau dans votre épiderme.
👉 Minutieuse, le soin hydratant régénérant des peaux mixtes à grasses, peaux jeunes, peaux avec boutons, acné.
👉 Distinguée, le soin hydratant revitalisant des peaux mixtes à sèches, très sèches, sensibles, réactives, fatiguées.

Votre routine de soins visage du soir au printemps.

Le soir, nettoyez et démaquillez votre visage avec la technique du double nettoyage à l’huile. En plus d’être ultra-douce pour votre peau, cette technique est la seule à ne pas déséquilibrer le pH de votre peau.
Évitez à tout prix l’eau micellaire, produit pratique sur le papier, mais responsable à 90% des peaux déshydratées que nous avons.

Appliquez ensuite votre oléo-fluide pour aider votre peau à bien maintenir son eau qu’elle perd en grande quantité pendant la nuit.

Je rappelle juste que pour « maintenir l’hydratation », il faut qu’il y ait de l’eau dans les couches profondes de la peau. Et donc, la seule façon de s’hydrater, c’est de boire de l’eau. Donc, on retrouve notre premier conseil ☺️.

# Geste n°5 : Soutenir la peau avec des compléments alimentaires de haute qualité.

Au printemps, il est très bénéfique de soutenir votre peau grâce à une cure d’antioxydants et de collagène sous forme de gélules.
Nous avons sélectionné ceux de la marque Apyforme.

Voici la cure que nous vous conseillons de réaliser pour bien soutenir votre peau au printemps :

• Le matin, prise d’Aramé, une algue brune qui contient de puissants antioxydants qui agissent sur toutes les cellules du corps et dont l’action antioxydante dure pendant 12 heures dans l’organisme.
• Le soir, prise de Multi-collagène, dont la formule végétarienne participe à la souplesse et à la régénération des tissus cutanés et intestinaux, ainsi qu’à préserver l’élasticité des articulations.

Vous avez désormais toutes les clés pour pouvoir bien prendre soin de votre peau au printemps et bien la préparer à l’arrivée de l’été 🌞.