Comment bien doser vos huiles essentielles ? Nos conseils !

Comment bien doser vos huiles essentielles ? Nos conseils !

Les huiles essentielles doivent être dosées avec modération et précaution.
Comme elles sont très puissantes, elles sont très rarement utilisées pures et doivent faire l’objet d’une dilution dans un corps gras. Cela vaut autant pour une utilisation par voie orale que par voie cutanée.

Comment bien utiliser les huiles essentielles en cuisine ? 

Comment bien utiliser les huiles essentielles en cuisine ? 

Les huiles essentielles sont de véritables concentrés de parfums. Souvent utilisées en diffusion ou pour leurs propriétés de santé et beauté en usage cutané et oral, les huiles essentielles peuvent tout à fait rejoindre vos meilleures recettes de cuisine. Mais attention, il y a tout de même quelques précautions à prendre. 😉 

Comment bien prendre soin de ses cheveux et de sa peau en automne ?

Comment bien prendre soin de ses cheveux et de sa peau en automne ?

L’été est fini… Adieu le soleil brulant, les baignades, les grosses chaleurs, les excès de barbecue et les apéros en terrasse… L’automne est bien là 🍂 ! Comme à chaque nouvelle saison qui approche, il est important d’adapter votre routine de soin. Particulièrement après l’été où votre peau a tendance à montrer des signes de fatigue.