Votre corps vous envoie des signaux ? Vous vous sentez fatigué.e, parfois irrité.e ? Vous souffrez de troubles intestinaux ou digestifs ? Votre peau est terne ? Bref, vous n’êtes pas au mieux de votre forme… ?
C’est ainsi que votre corps peut s’exprimer lorsqu’il est surchargé en toxines et en graisses.
Vous ressentez de la fatigue chronique, des douleurs et troubles intestinaux ou digestifs ? Vous avez des problèmes de rétentions d’eau ou de cellulite ? Vous avez été sous traitement médicamenteux pendant une longue période ? Alors votre corps réclame probablement une cure détox !
Au printemps, il est souvent conseillé de faire une détox afin de se libérer des éventuels surplus accumulés l’hiver.
On pense généralement aux jus, aux hydrolats… mais rarement au brossage à sec. Pourtant, c’est une technique traditionnelle des plus naturelles et efficaces pour détoxiquer votre peau et votre organisme !
Pour que votre foie fonctionne correctement et que votre peau évite de prendre le relai, il faut le chouchouter. Le premier réflexe à avoir est de réaliser une cure aux changements de saisons pour le nettoyer et le régénérer, en particulier au printemps lorsque l’on débute un nouveau cycle.
