Comprendre la diff\u00e9rence entre une peau s\u00e8che et une peau d\u00e9shydrat\u00e9e est donc cruciale pour choisir les soins appropri\u00e9s et retrouver une peau en pleine sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n
Dans cet article, nous allons plonger au c\u0153ur de cette question et vous donner les cl\u00e9s pour identifier avec pr\u00e9cision l’\u00e9tat de votre peau. Pr\u00eats \u00e0 devenir incollables sur le sujet ? C’est parti !<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Au programme : <\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Difficile de savoir si votre peau est s\u00e8che (= type de peau) <\/strong>ou si elle est d\u00e9shydrat\u00e9e (= \u00e9tat de peau)<\/strong>. Et en plus, avoir une peau s\u00e8che ET d\u00e9shydrat\u00e9e est possible !<\/strong><\/p>\n\n\n\n La raison de la peau s\u00e8che est g\u00e9n\u00e9tique<\/strong> : La peau produit naturellement moins de gras<\/strong> (s\u00e9bum et c\u00e9ramiques). Donc, observez bien votre peau : Si elle ne brille jamais, c\u2019est certain que votre peau est s\u00e8che.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Autre signe qui ne trompe pas :<\/strong> Imaginez que vous avez une trentaine ou une quarantaine d’ann\u00e9es. Une peau d\u00e9shydrat\u00e9e<\/a><\/strong>\u00a0tire apr\u00e8s le nettoyage<\/strong>, le teint est terne<\/strong>, les ridules d\u2019expressions sont marqu\u00e9es<\/strong>, la peau pr\u00e9sente des stries<\/strong> appel\u00e9es ridules de d\u00e9shydratation,<\/strong> souvent de chaque c\u00f4t\u00e9 de la bouche et sous les yeux. <\/p>\n\n\n\n Un signe qui ne trompe pas, vous avez l’impression d’avoir pris un coup de vieux en une journ\u00e9e ! \ud83d\ude2c<\/p>\n\n\n\n Vous \u00eates nombreuses \u00e0 penser avoir la peau s\u00e8che <\/strong>alors qu\u2019elle est \u00ab\u00a0simplement\u00a0\u00bb d\u00e9shydrat\u00e9e.<\/strong> Si vous souhaitez savoir si votre peau est d\u00e9shydrat\u00e9e<\/strong>, je vous invite \u00e0 lire l’article ci-dessous.<\/a><\/p>\n\n\n\n Imaginons que notre peau est un mur constitu\u00e9 de parpaing.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour un mur \u00e9tanche<\/strong>, il faut que ces parpaings<\/strong> soient reli\u00e9s entre eux par un mortier de qualit\u00e9.<\/strong> Poussons la m\u00e9taphore : La vraie peau s\u00e8che<\/strong> souffre donc \u00e0 la fois :<\/p>\n\n\n\n La cons\u00e9quence directe est une perte en eau trop importante et chronique. <\/strong> Comme votre peau s\u00e8che produit naturellement moins de s\u00e9bum<\/strong>, elle a donc besoin d\u2019\u00eatre intens\u00e9ment nourrie, renforc\u00e9e et prot\u00e9g\u00e9e<\/strong> pour retrouver son r\u00f4le de protection.<\/p>\n\n\n\n Une peau s\u00e8che est aussi tr\u00e8s souvent d\u00e9shydrat\u00e9e<\/strong>, car <\/p>\n\n\n\n La fa\u00e7on dont vous nettoyez votre peau \u00e0 un impact direct sur sa sant\u00e9<\/strong>. Cependant, le nettoyage le plus adapt\u00e9 pour les peaux s\u00e8ches est le nettoyage \u00e0 l\u2019huile<\/a><\/strong> :\u00a0<\/p>\n\n\n\n L\u2019eau florale (ou hydrolat)<\/a> r\u00e9\u00e9quilibre le pH de la peau<\/strong> et la pr\u00e9pare ainsi \u00e0 recevoir son soin : <\/strong><\/p>\n\n\n\n – Apr\u00e8s un nettoyage au savon, gel, mousse ou \u00e0 l’eau micellaire, le pH de votre peau naturellement acide augmente<\/strong> (= se basifie). Il faut donc absolument le faire descendre pour qu’il se rapproche le plus possible de son pH naturel.<\/strong> – L’eau florale \u00e9vite aussi les tiraillements que l\u2019on ressent apr\u00e8s son nettoyage<\/strong> avec un savon notamment.<\/p>\n\n\n\n Selon la plante choisie<\/strong>, vous b\u00e9n\u00e9ficiez en plus de propri\u00e9t\u00e9s int\u00e9ressantes pour votre peau s\u00e8che.<\/strong> Parmi nos eaux florales BIO, pr\u00e9f\u00e9rez l’eau florale BIO de myrte vert ou de romarin \u00e0 verb\u00e9none<\/a>. D\u00e9sol\u00e9e pour lez amoureux.euses de l’immortelle, il vaut mieux l’\u00e9viter sous forme d’eau florale si vous avez la peau s\u00e8che. \u00c7a n’est pas le cas avec son huile essentielle, rassurez-vous \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n – Dans le cas d’un nettoyage \u00e0 l’huile<\/a>, le passage de l’eau florale permet aussi d’\u00e9liminer les salet\u00e9s emprisonn\u00e9es dans l’huile. Votre peau a besoin d\u2019un soin riche en huiles v\u00e9g\u00e9tales de premi\u00e8re pression \u00e0 froid et BIO<\/a><\/strong> : Solution :<\/strong> Nourrissez votre peau avec, par exemple, de l’huile d’avocat, de s\u00e9same, bourrache, tournesol, cameline, onagre, canneberge, carthame, noisette. <\/strong>L’id\u00e9al est de les m\u00e9langer entre elles.<\/p>\n\n\n\n \u00c9vitez ABSOLUMENT les soins peaux s\u00e8ches de la cosm\u00e9tique conventionnelle<\/strong> qui contiennent trop souvent des huiles min\u00e9rales<\/strong> produites \u00e0 partir de d\u00e9riv\u00e9s de p\u00e9trole<\/strong> : Ces huiles donnent souvent l\u2019illusion que la peau va mieux, mais juste en surface puisqu’elles sont occlusives<\/strong> (obstruent les pores) en plus d’\u00eatre synth\u00e9tiques<\/strong> (Ingr\u00e9dient principal de la fameuse cr\u00e8me Niv\u00e9a Bleu et de la plupart des cr\u00e8mes L’Or\u00e9al).<\/p>\n\n\n\n Les bienfaits du gommage<\/strong> sont valables pour tous les types de peau<\/strong>. D\u00e9barrasser votre peau des cellules mortes <\/strong>va d\u2019abord permettre une meilleure p\u00e9n\u00e9tration des soins<\/strong> que vous lui offrez.<\/p>\n\n\n\n Ensuite, l\u2019exfoliation est un geste anti-ride tr\u00e8s efficace <\/strong>: R\u00e9alisez donc un gommage tr\u00e8s doux<\/strong><\/a> appliqu\u00e9 avec de l\u00e9gers mouvements circulaires.<\/strong> Vous pouvez utiliser notre gommage Polissonne pour cela \ud83d\ude09<\/a><\/p>\n\n\n\n\n
Peau s\u00e8che ou d\u00e9shydrat\u00e9e : reconnaitre les signes<\/h3>\n\n\n\n
![\"peau](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Astuce-beaute-blog-3-1024x1024.jpg\")
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Les \u00ab sympt\u00f4mes \u00bb sont tr\u00e8s proches, les ressentis quasi-identiques. <\/p>\n\n\n\nAlors voici les principaux signes caract\u00e9ristiques d\u2019une peau s\u00e8che<\/strong> :<\/h4>\n\n\n\n
\n
Votre peau n’a jamais \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cialement inconfortable<\/strong> et un jour, elle se met \u00e0 tirer.<\/strong>
Comme notre type de peau est d\u00e9fini d\u00e8s l’\u00e2ge adulte<\/strong>, il est improbable que votre peau soit s\u00e8che.
Elle est sans aucun doute d\u00e9shydrat\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\nLes principaux signes caract\u00e9ristiques d\u2019une peau d\u00e9shydrat\u00e9e<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
En fait, les \u00ab vraies \u00bb peaux s\u00e8ches sont tr\u00e8s rares. <\/strong>Elles repr\u00e9sentent seulement quelques pourcents de la population\u2026<\/p>\n\n\n\nComprendre les besoins de votre peau s\u00e8che et y r\u00e9pondre<\/h3>\n\n\n\n
![\"Comprendre](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Comprendre-les-besoins-de-votre-peau-seche-et-y-repondre-1024x1024.jpg\")
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Le m\u00e9lange ciment + eau + sable <\/strong>qui constitue le mortier doit \u00eatre justement \u00e9quilibr\u00e9<\/strong>.
Si l\u2019\u00e9quilibre de ces ingr\u00e9dients ou la qualit\u00e9 de l’un d’entre eux est alt\u00e9r\u00e9e, alors l\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 du mur sera \u00e9prouv\u00e9e.
<\/strong>La maison a \u00e9galement besoin d‘un toit<\/strong> qui va aussi prot\u00e9ger l’\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 du mur.<\/strong><\/p>\n\n\n\nComposition structurelle de la peau s\u00e8che :<\/h4>\n\n\n\n
Le mur, c’est l’\u00e9piderme<\/strong>.
L’\u00e9piderme est la couche la plus superficielle de notre peau.<\/strong>
Les parpaings, ce sont les cellules de l’\u00e9piderme <\/strong>(m\u00e9lanocytes, cellules de Langerhans, cellules de Merkel).
Le mortier, ce sont les lipides et le ciment intercellulaire<\/strong>.
Le toit, c’est le film hydrolipidique<\/strong> compos\u00e9 d’eau et de s\u00e9bum (couche protectrice la plus fine en surface de la peau).<\/p>\n\n\n\n\n
ET<\/strong><\/li>\n\n\n\n
On dit alors que la \u00ab\u00a0fonction barri\u00e8re\u00a0\u00bb de la peau est alt\u00e9r\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\nPeau s\u00e8che ET d\u00e9shydrat\u00e9e, c’est possible !<\/h4>\n\n\n\n
\n
<\/li>\n\n\n\n
La peau manque donc d’eau \u00e0 sa surface.<\/strong>
C’est pourquoi, elle a donc besoin d’agents humectants pour la retenir.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nQuelques conseils beaut\u00e9 et sant\u00e9 pour r\u00e9parer votre peau s\u00e8che<\/h3>\n\n\n\n
1. Nettoyez votre peau s\u00e8che avec des produits doux.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
![\"huiles](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/huiles-vegetales-1024x1024.jpg\")
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<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
C\u2019est encore plus vrai pour une peau s\u00e8che.
– Si vous la nettoyez avec un savon<\/strong>, pr\u00e9f\u00e9rez un savon saponifi\u00e9 \u00e0 froid<\/strong> pour ne pas la dess\u00e9cher.
– Si vous utilisez un gel lavant ou un lait,<\/strong> pensez \u00e0 bien r\u00e9\u00e9quilibrer le pH<\/strong> de votre peau avec le passage d’un hydrolat (= eau florale)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n\n
2. Tonifiez et r\u00e9\u00e9quilibrez votre peau.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
![\"Ph](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/ph-eau-florale-1024x1024.jpg\")
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<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Les eaux florales<\/a> ont ce pouvoir, leur pH se situant g\u00e9n\u00e9ralement entre 3,5 et 6<\/strong>.
L’analyse de nos eaux florales<\/a><\/strong> r\u00e9alis\u00e9e aupr\u00e8s d’un laboratoire ind\u00e9pendant situent leur pH entre 4,20 et 4,70<\/strong>. Cela d\u00e9pend de la plante.<\/p>\n\n\n\n
Cette technique de d\u00e9maquillage et nettoyage<\/a> tr\u00e8s efficace<\/strong> et douce<\/strong> est appel\u00e9e \u00ab\u00a0Double Nettoyage\u00a0\u00bb<\/a>.<\/p>\n\n\n\n3. Nourrissez et prot\u00e9gez votre peau.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
![\"Nourrissez](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/3.-Nourrissez-et-protegez-votre-peau-1024x1024.jpg\")
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<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Des huiles v\u00e9g\u00e9tales riches en om\u00e9gas 6 et 9 et en autres acides gras satur\u00e9s n\u00e9cessaires pour reconstituer le ciment intercellulaire d\u00e9ficient de votre peau<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n4. Gommez votre peau<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Gommez-votre-peau-1024x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/gommage-polissone-1024x1024.jpg\")
<\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Sauf si vous avez des imperfections \u00ab\u00a0en relief\u00a0\u00bb, Il vaut mieux appliquer un peeling<\/strong> \u00e0 base de miel<\/strong> et d’aloe vera<\/strong> par exemple.<\/p>\n\n\n\n
En effet, le renouvellement de l\u2019\u00e9piderme est de plus en plus long avec l\u2019\u00e2ge.
Pour info, \u00e0 20 ans, l’\u00e9piderme se renouvelle en 26 jours. \u00c0 60 ans, cela peut prendre plus de 50 jours !
C\u2019est d\u2019ailleurs la cause principale d\u2019un teint plus terne.<\/p>\n\n\n\n
N\u2019agressez pas votre peau, caressez-la, <\/strong>cela suffit amplement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n