{"id":37364,"date":"2023-08-23T16:06:25","date_gmt":"2023-08-23T15:06:25","guid":{"rendered":"https:\/\/intimu.fr\/?p=37364"},"modified":"2024-07-26T10:43:50","modified_gmt":"2024-07-26T09:43:50","slug":"bain-huiles-essentielles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9aliser un bain aux huiles essentielles ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 la combinaison de l\u2019eau chaude qui dilate les pores de votre peau et les vapeurs d\u2019eau qui d\u00e9gagent les pr\u00e9cieuses mol\u00e9cules aromatiques de l\u2019huile essentielle choisie, vous offrez \u00e0 votre corps et votre esprit une v\u00e9ritable pause !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez aussi choisir de m\u00e9langer plusieurs huiles essentielles de votre choix, selon vos besoins et vos envies.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voyons ensemble <strong>quand r\u00e9aliser ce merveilleux bain, quels sont les conseils d\u2019utilisation \u00e0 garder en t\u00eate et surtout comment bien doser les huiles essentielles !\u00a0<\/strong>Lisez aussi notre article sur <a href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/modes-utilisation-huiles-essentielles-2\/\">toutes les m\u00e9thodes d&rsquo;utilisation des huiles essentielles<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 vos bains, pr\u00eat, partez ! &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Au programme de cet article : &nbsp;<br><\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#quand\">Quand utiliser des huiles essentielles dans le bain ?&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#conseils\">Quelques conseils d&rsquo;utilisation important \u00e0 se rappeler&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#doser\">Comment bien doser les huiles essentielles dans son bain ?&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#enresume\">En r\u00e9sum\u00e9 : avantages \/ inconv\u00e9nients de ce type d\u2019utilisation&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"quand\"><strong><strong><strong><strong><strong>Quand utiliser des huiles essentielles dans sa baignoire ?<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Quand-utiliser-des-huiles-essentielles-dans-sa-baignoire-1024x1024.jpg\" alt=\"Quand utiliser des huiles essentielles dans sa baignoire ?\" class=\"wp-image-37368\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Quand-utiliser-des-huiles-essentielles-dans-sa-baignoire-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Quand-utiliser-des-huiles-essentielles-dans-sa-baignoire-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Quand-utiliser-des-huiles-essentielles-dans-sa-baignoire-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Pin-Laricio-et-petit-grain-clementinier-dans-son-bain-1024x1024.jpg\" alt=\"Pin Laricio et petit grain clementinier dans son bain\" class=\"wp-image-37369\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Pin-Laricio-et-petit-grain-clementinier-dans-son-bain-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Pin-Laricio-et-petit-grain-clementinier-dans-son-bain-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Pin-Laricio-et-petit-grain-clementinier-dans-son-bain-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Les huiles essentielles sont souvent utilis\u00e9es <a href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-orale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">par voie orale<\/a>, <a href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">voie cutan\u00e9e<\/a>, en olfaction&#8230; Mais il ne faut pas oublier <strong>la solution du bain<\/strong> ! Qui n\u2019aime pas se pr\u00e9lasser dans l\u2019eau chaude ?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La bonne nouvelle, c\u2019est que vous pouvez faire une pierre deux coups. <strong>Vous d\u00e9tendre, mais aussi :&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf31 Favoriser le drainage<br><br>\ud83c\udf31 Lutter contre les douleurs rhumatismales&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 D\u00e9tendre vos jambes et apaiser la sensation de jambes lourdes&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 D\u00e9contracter vos muscles (surtout apr\u00e8s un effort sportif) &nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Att\u00e9nuer les rougeurs sur votre peau&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Avoir une peau douce&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Favoriser votre sommeil &amp; \u00e9viter les insomnies&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Renforcer votre syst\u00e8me immunitaire&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Soulager vos infections respiratoires, chasser les rhumes.&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Faire le plein de tonus&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p>Et plus encore !&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Et <strong>il n\u2019y a pas que le bain classique dans la vie, il y a les bains de pied aussi !<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez ajouter dans votre bassine, 4 gouttes d\u2019huiles essentielles de votre choix dilu\u00e9es dans une huile v\u00e9g\u00e9tale pour soulager les douleurs articulaires (eau ti\u00e8de\/chaude) ou am\u00e9liorer votre circulation sanguine (eau froide).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:65px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"conseils\"><strong><strong><strong><strong><strong><strong>Quelques conseils d&rsquo;utilisation important \u00e0 se rappeler avant de plonger dans votre bain aromatique<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">1\ufe0f\u20e3 <strong>S\u00e9lectionnez avec soin vos huiles essentielles<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Optez toujours pour des <strong>huiles essentielles d\u2019origine biologique de grande qualit\u00e9.<\/strong> Assurez-vous qu\u2019elles sont 100% pures et naturelles, non dilu\u00e9es, et biochimiquement d\u00e9finies. Soyez vigilant aussi quant au lieu de production, toutes les huiles essentielles ne se valent pas&#8230;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">2\ufe0f\u20e3 <strong>Ne versez pas vos huiles essentielles directement dans l\u2019eau du bain<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>L\u2019huile essentielle est \u00ab hydrophobe \u00bb, elle n\u2019est donc pas hydrosoluble et ne se m\u00e9lange pas \u00e0 l\u2019eau. Pour les disperser dans son bain, il faut donc utiliser un dispersant. Chez Intimu, nous adorons les huiles v\u00e9g\u00e9tales. S\u00e9same, amande douce, jojoba, p\u00e9pins de raisin, argan&#8230; Vous avez l\u2019embarras du choix. Brassez ensuite l\u2019eau pour que tout soit homog\u00e8ne.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Autre solution : les m\u00e9langer \u00e0 un gel douche liquide neutre, \u00e0 du gros sel de mer (Sel d\u2019Epsom par exemple), ou encore \u00e0 du miel ! &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Julien Kaibeck, cr\u00e9ateur de la Slow-cosm\u00e9tique, conseille m\u00eame le lait en poudre de b\u00e9b\u00e9 ou un berlingot de cr\u00e8me fraiche non all\u00e9g\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">3\ufe0f\u20e3 <strong><strong>Votre bain ne doit pas d\u00e9passer les 30 minutes<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Votre bain ne doit pas d\u00e9passer les 30 minutes. <\/strong>La temp\u00e9rature de l\u2019eau doit \u00eatre comprise entre 36 \u00e0 40 \u00b0C. Pour une meilleure efficacit\u00e9, profitez de ce bain pour faire des respirations conscientes et\/ou m\u00e9diter.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">4\ufe0f\u20e3 <strong style=\"font-weight: bold\"><strong>\u00c9viter de vous rincer lorsque vous sortez du bain<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tamponnez doucement votre peau avec la serviette, les huiles essentielles continueront ainsi de faire effet. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">\u27a1\ufe0f <strong style=\"font-weight: bold\">Enfin, quelques pr\u00e9cautions d\u2019usage :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>V\u00e9rifiez que les huiles essentielles que vous utilisez ne sont pas <strong>dermocaustiques.<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Aussi, certaines huiles essentielles sont parfois photosensibilisantes (en particulier les huiles essentielles d\u2019agrumes). <strong>Si c\u2019est le cas, ne vous exposez pas au soleil dans la journ\u00e9e qui suit.<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vous pouvez ajouter des huiles essentielles dans votre baignoire si vous \u00eates adulte, adolescent ou \u00e2g\u00e9 de plus de 7 ans. Par contre, elles sont formellement d\u00e9conseill\u00e9es pour les femmes enceintes, allaitantes et enfants de \u2013 de 7 ans.&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Et comme toujours, lorsque vous utilisez des huiles essentielles, renseignez-vous en amont aupr\u00e8s d\u2019un professionnel de sant\u00e9 et tenez compte des contre-indications habituelles en fonction des huiles essentielles utilis\u00e9es.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"doser\"><strong><strong><strong>Comment doser les huiles essentielles dans son bain ?<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Vous vous demandez combien de gouttes verser dans votre pr\u00e9paration ? <strong>Comptez environ 15 \u00e0 25 gouttes pour une grande baignoire. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prenez compte de votre sensibilit\u00e9 aux huiles essentielles \u00e9galement. Vous pouvez les diluer dans une cuiller\u00e9e \u00e0 soupe d&rsquo;une huile v\u00e9g\u00e9tale de votre choix, de miel&#8230;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-doser-les-huiles-essentielles-dans-son-bain--1024x1024.jpg\" alt=\"Comment doser les huiles essentielles dans son bain ?\" class=\"wp-image-37370\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-doser-les-huiles-essentielles-dans-son-bain--1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-doser-les-huiles-essentielles-dans-son-bain--980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-doser-les-huiles-essentielles-dans-son-bain--480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/bain-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"Comment proc\u00e9der pour un bain aux huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37371\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/bain-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/bain-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/bain-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Des petites recettes que vous allez \u00e0 coup s\u00fbr appr\u00e9cier, nous on les adore \ud83d\udc9b :&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Utilisez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de votre huile d\u2019olive BIO de cuisine pour la dilution (vierge et de premi\u00e8re pression \u00e0 froid) &amp; ajoutez les 15 \u00e0 25 gouttes d\u2019huile essentielle de votre choix dans un grand bain&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Une poign\u00e9e de gros sel (le Sel d\u2019Epsom est parfait, sinon un gros sel de cuisine non raffin\u00e9 fera l\u2019affaire) + 15 \u00e0 25 gouttes de l\u2019huile essentielle de votre choix dans un grand bain.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Utilisez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale + 1 poign\u00e9e de gros sel + 15 \u00e0 25 gouttes d\u2019huile essentielle de votre choix dans un grand bain&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"enresume\"><strong><strong><strong><strong><strong>En r\u00e9sum\u00e9 : avantages \/ inconv\u00e9nients des huiles essentielles dans le bain<\/strong>&nbsp;<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">Avantages :&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u2705&nbsp; Mettre les huiles dans son bain c\u2019est \u00e0 profiter \u00e0 la fois de leurs propri\u00e9t\u00e9s par la voie cutan\u00e9e, mais aussi par les voies respiratoires. Double efficacit\u00e9 garantie !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Vous pouvez vous offrir un moment de d\u00e9tente et de relaxation dans nos quotidiens surcharg\u00e9s.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Certaines huiles essentielles ont des propri\u00e9t\u00e9s hydratantes, apaisantes et revitalisantes pour la peau, aidant \u00e0 maintenir une peau douce et saine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">Inconv\u00e9nients : <\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u274c Les huiles essentielles pures peuvent \u00eatre irritantes pour la peau, en particulier si elles ne sont pas correctement dilu\u00e9es&#8230; Il est important de faire un test cutan\u00e9 sur votre pli du coude et de les diluer correctement avant de les ajouter au bain.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c Il faut bien nettoyer sa baignoire pour \u00e9viter les glissades !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:65px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00c0 vous les bains aux huiles essentielles ! Il n\u2019y a plus qu\u2019\u00e0 rajouter une petite musique douce de fond pour vous envelopper dans ce moment de bien-\u00eatre et le tour est jou\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p><br>Retrouvez toutes nos huiles essentielles certifi\u00e9es BIO par Ecocert, ch\u00e9motyp\u00e9es, 100 % pures, 100% naturelles, 100% int\u00e9grales et 100% artisanales juste ici : <a href=\"https:\/\/shop.intimu.fr\/huiles-essentielles-bio-corses\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/shop.intimu.fr\/huiles-essentielles-bio-corses<\/a>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous aimeriez vous accorder un petit moment de d\u00e9tente ? Rel\u00e2cher les tensions accumul\u00e9es dans votre corps ? Soulager une infection respiratoire ou encore r\u00e9aliser un soin amincissant rapide ? Le bain aux huiles essentielles est fait pour vous ! \ud83d\ude4c\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37366,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":["post-37364","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-huiles-essentielles-bio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Huile essentielle : comment bien l&#039;utiliser dans son bain ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l&#039;adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Huile essentielle : comment bien l&#039;utiliser dans son bain ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l&#039;adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/intimucorse\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-23T15:06:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-26T09:43:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"790\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Intimu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@IntimuCorse\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@IntimuCorse\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Intimu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\"},\"author\":{\"name\":\"Intimu\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3\"},\"headline\":\"Comment r\u00e9aliser un bain aux huiles essentielles ?\",\"datePublished\":\"2023-08-23T15:06:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-26T09:43:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\"},\"wordCount\":1143,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg\",\"articleSection\":[\"Huiles essentielles\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\",\"name\":\"Huile essentielle : comment bien l'utiliser dans son bain ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-23T15:06:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-26T09:43:50+00:00\",\"description\":\"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l'adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg\",\"width\":1920,\"height\":790,\"caption\":\"Comment re\u0301aliser un bain aux huiles essentielles\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/intimu.fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment r\u00e9aliser un bain aux huiles essentielles ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/\",\"name\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\",\"description\":\"L&#039;\u00e2me des plantes corses\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/intimu.fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\",\"name\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png\",\"width\":629,\"height\":140,\"caption\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/facebook.com\/intimucorse\",\"https:\/\/x.com\/IntimuCorse\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3\",\"name\":\"Intimu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Intimu\"},\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/author\/intimuadmin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser dans son bain ?","description":"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l'adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser dans son bain ?","og_description":"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l'adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?","og_url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/","og_site_name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/intimucorse","article_published_time":"2023-08-23T15:06:25+00:00","article_modified_time":"2024-07-26T09:43:50+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":790,"url":"http:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Intimu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@IntimuCorse","twitter_site":"@IntimuCorse","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Intimu","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/"},"author":{"name":"Intimu","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3"},"headline":"Comment r\u00e9aliser un bain aux huiles essentielles ?","datePublished":"2023-08-23T15:06:25+00:00","dateModified":"2024-07-26T09:43:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/"},"wordCount":1143,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg","articleSection":["Huiles essentielles"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/","url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/","name":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser dans son bain ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg","datePublished":"2023-08-23T15:06:25+00:00","dateModified":"2024-07-26T09:43:50+00:00","description":"Bain aux huiles essentielles : pourquoi l'adopter ? Comment bien le doser et quelles sont les pr\u00e9cautions d\u2019usages \u00e0 prendre ?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#primaryimage","url":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg","contentUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-realiser-un-bain-aux-huiles-essentielles.jpg","width":1920,"height":790,"caption":"Comment re\u0301aliser un bain aux huiles essentielles"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/bain-huiles-essentielles\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/intimu.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment r\u00e9aliser un bain aux huiles essentielles ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#website","url":"https:\/\/intimu.fr\/","name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","description":"L&#039;\u00e2me des plantes corses","publisher":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/intimu.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization","name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","url":"https:\/\/intimu.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png","contentUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png","width":629,"height":140,"caption":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/intimucorse","https:\/\/x.com\/IntimuCorse"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3","name":"Intimu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g","caption":"Intimu"},"url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/author\/intimuadmin\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37364"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40038,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37364\/revisions\/40038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}