{"id":37292,"date":"2023-08-14T21:13:24","date_gmt":"2023-08-14T20:13:24","guid":{"rendered":"https:\/\/intimu.fr\/?p=37292"},"modified":"2024-07-26T10:41:46","modified_gmt":"2024-07-26T09:41:46","slug":"huiles-essentielles-voie-cutanee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/","title":{"rendered":"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutan\u00e9e ?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Pourquoi ? Pour <strong>sa simplicit\u00e9 d\u2019utilisation, pour sa rapidit\u00e9 d\u2019action<\/strong> et aussi parce qu\u2019elle est beaucoup moins contraignante que l\u2019application orale par exemple o\u00f9 il faut redoubler de vigilance&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019application cutan\u00e9e est ainsi le <a href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/modes-utilisation-huiles-essentielles-2\/\">mode d\u2019utilisation des huiles essentielles<\/a> le plus fr\u00e9quent. Les actifs de l\u2019huile essentielle p\u00e9n\u00e8trent la peau et apportent les bienfaits au corps tout entier. Mais l\u00e0 encore, il est important de prendre <strong>certaines pr\u00e9cautions pour adopter une utilisation adapt\u00e9e.<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Nous vous livrons dans cet article <strong>nos meilleurs conseils pour utiliser en toute s\u00e9curit\u00e9 les huiles essentielles en application cutan\u00e9e.&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Au programme de cet article : &nbsp;<br><\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les huiles essentielles, comment \u00e7a fonctionne par voie cutan\u00e9e ?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Quelques exemples d\u2019utilisations des huiles essentielles sur la peau&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre par voie cutan\u00e9e&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Comment bien doser et diluer ses huiles essentielles en application cutan\u00e9e ?&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>En r\u00e9sum\u00e9 : avantages \/ inconv\u00e9nients de ce type d\u2019utilisation&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"voieorale\"><strong><strong><strong><strong>Les huiles essentielles, comment \u00e7a fonctionne par voie cutan\u00e9e ?<\/strong>&nbsp;<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/peau-huiles-essentielles-1024x1024.jpg\" alt=\"Les huiles essentielles, comment \u00e7a fonctionne par voie cutan\u00e9e ?\u00a0\" class=\"wp-image-37299\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/peau-huiles-essentielles-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/peau-huiles-essentielles-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/peau-huiles-essentielles-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/application-cutanee-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"Les huiles essentielles, comment \u00e7a fonctionne par voie cutan\u00e9e ?\u00a0\" class=\"wp-image-37300\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/application-cutanee-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/application-cutanee-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/application-cutanee-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La peau est l&rsquo;un des moyens les plus couramment utilis\u00e9s pour appliquer les huiles essentielles. &nbsp;<br>Cela s\u2019explique par plusieurs raisons :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La peau est le <strong>plus grand organe du corps humain. <\/strong>Elle peut recevoir de mani\u00e8re localis\u00e9e les huiles essentielles.<strong> <\/strong>Vous pouvez facilement cibler les zones sp\u00e9cifiques de votre corps o\u00f9 vous avez mal pour agir. Une douleur musculaire ou une tension dans le bas du dos ? Et hop vous pouvez appliquer une huile essentielle dilu\u00e9e directement sur cette zone pour obtenir un soulagement localis\u00e9. Plut\u00f4t pratique !&nbsp;<br>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Elle est <strong>capable d\u2019absorber les mol\u00e9cules des huiles essentielles. <\/strong>Cette perm\u00e9abilit\u00e9 permet aux compos\u00e9s actifs pr\u00e9sents dans les huiles essentielles de p\u00e9n\u00e9trer dans la circulation sanguine et d&rsquo;avoir des effets b\u00e9n\u00e9fiques sur votre corps. Les compos\u00e9s aromatiques sont alors distribu\u00e9s l\u00e0 o\u00f9 le besoin est ressenti. On dit souvent que la peau a une affinit\u00e9 avec les huiles essentielles.&nbsp;<br>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>La p\u00e9n\u00e9tration d\u2019actifs par la peau est une <strong>m\u00e9thode plus s\u00e9curis\u00e9e pour b\u00e9n\u00e9ficier des vertus des huiles essentielles. <\/strong>Vous \u00e9vitez ainsi les potentiels effets secondaires li\u00e9s \u00e0 l\u2019application orale\u2026&nbsp;<br>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Appliqu\u00e9es sur la peau, les huiles essentielles inhal\u00e9es <strong>stimulent notre syst\u00e8me olfactif et influencent notre humeur<\/strong> ou encore notre niveau de stress&#8230; Nous vous en parlons dans notre article d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019olfaction !&nbsp;<br>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Et puis disons-le, c\u2019est toujours agr\u00e9able de se faire masser, cela favorise la d\u00e9tente ! \ud83d\ude07 Les huiles essentielles stimulent nos sens et contribuer \u00e0 une exp\u00e9rience relaxante.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il existe 2 m\u00e9thodes particuli\u00e8res pour appliquer les huiles essentielles sur votre peau :&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En application pure<\/li>\n\n\n\n<li>En application massage<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"utilisations\"><strong><strong><strong><strong><strong>Dans quels cas utiliser une huile essentielle pure<\/strong> ?&nbsp;<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/attention-application-cutanee-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37301\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/attention-application-cutanee-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/attention-application-cutanee-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/attention-application-cutanee-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/flacon-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-37302\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/flacon-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/flacon-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/flacon-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Ce cas d\u2019utilisation est extr\u00eamement rare en raison de la concentration \u00e9lev\u00e9e des compos\u00e9s actifs dans les huiles essentielles qui peuvent \u00eatre tr\u00e8s irritants pour la peau. L&rsquo;application pure doit \u00eatre utilis\u00e9e \u00e0 titre exceptionnel et sur une courte dur\u00e9e, de 2\/3 jours maximum.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque les huiles essentielles sont utilis\u00e9es de mani\u00e8re non dilu\u00e9e, il y a un risque accru d&rsquo;allergies, surtout si la personne a une peau sensible\u2026 &nbsp;<br>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udca1 Chez Intimu, seules deux huiles essentielles peuvent s\u2019appliquer pures pour des applications bien pr\u00e9cises :&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2013 L\u2019H\u00e9lichryse ou Immortelle Corse. <\/strong>En cas de choc ou de trauma, pour \u00e9viter un h\u00e9matome ou le r\u00e9sorber au plus vite. Pour une cicatrisation rapide. On peut l\u2019appliquer plusieurs fois par jour \u00e0 raison d\u20191 \u00e0 2 gouttes. (Toujours sur une courte dur\u00e9e).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2013 Le Laurier Noble.<\/strong> En cas d\u2019aphtes, de gingivites ou de douleurs dentaires, on applique une goutte pure localement. \u00c0 r\u00e9p\u00e9ter plusieurs fois par jour si besoin. Son action antalgique et antibact\u00e9rienne est ultra-efficace. N\u00e9anmoins, on \u00e9vitera de l\u2019utiliser pure sur la peau, elle est r\u00e9put\u00e9e pour \u00eatre l\u00e9g\u00e8rement dermocaustique.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u26a0\ufe0f <strong>Et attention, certaines huiles essentielles ne doivent surtout pas \u00eatre appliqu\u00e9es pures<\/strong>, c\u2019est le cas des huiles essentielles de Cumin, Cannelle, Gaulth\u00e9rie (couch\u00e9e et odorante), Eucalyptus citronn\u00e9, Verveine citronn\u00e9e, M\u00e9lisse, Anis, Fenouil, Laurier noble, Estragon, Basilic, Menthone, C\u00e8dre Atlas, Romarin Camphre&#8230;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il est \u00e0 noter aussi que certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes, elles sont donc contre-indiqu\u00e9es si vous vous exposez au soleil. C\u2019est le cas des huiles essentielles d\u2019agrumes notamment : citron, bergamote, mandarine, orange&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, d\u2019autres huiles essentielles sont allergisantes et ne se pr\u00eatent pas \u00e0 une application sur la peau (et ce, m\u00eame si elles sont m\u00e9lang\u00e9es et dilu\u00e9es avec des huiles v\u00e9g\u00e9tales) :&nbsp; cannelle, pin, basilic&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"voieinterne\"><strong><strong>L&rsquo;application par massage<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En massages, frictions, compresses, cataplasmes&#8230; L\u2019application dilu\u00e9e dans une huile v\u00e9g\u00e9tale est celle que nous vous conseillons chez Intimu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcdd Petit rappel : L\u2019huile essentielle est \u00ab hydrophobe \u00bb : Elle ne se m\u00e9lange donc pas \u00e0 l\u2019eau. Il faut aussi \u00e9viter de la m\u00e9langer avec des formules aqueuses de type cr\u00e8me ou lait. Pr\u00e9f\u00e9rez les huiles v\u00e9g\u00e9tales. Nous vous livrons plus bas dans cet article toute une petite liste pour vous aider \u00e0 faire votre choix.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:65px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><strong>Quelques exemples d\u2019utilisations des huiles essentielles sur la peau<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Le domaine d\u2019application cutan\u00e9e des huiles essentielles peut \u00eatre th\u00e9rapeutique, cosm\u00e9tique ou relatif au bien-\u00eatre pour :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf31 Soulager les douleurs musculaires &amp; articulaires, favoriser la r\u00e9cup\u00e9ration sportive et diminuer les courbatures<br><br>\ud83c\udf31 R\u00e9duire le stress, favoriser la d\u00e9tente&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Soutenir les syst\u00e8mes respiratoires ou digestifs&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Combattre les infections diverses (ORL, broncho-pulmonaires, cutan\u00e9es, etc.)&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Lutter contre les probl\u00e8mes de circulation sanguine, la cellulite, les varices&#8230;&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Apaiser les irritations ou encore r\u00e9duire les imperfections cutan\u00e9es comme soins de la peau&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Soulager les maux de t\u00eate, les migraines&#8230; &nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Am\u00e9liorer l&rsquo;hygi\u00e8ne buccale&nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Signer des petits bobos et permettre une meilleure cicatrisation (coupures, blessures, piqures&#8230;) &nbsp;<br><br>\ud83c\udf31 Et bien d\u2019autres !<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:65px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"hydrolat\"><strong style=\"font-weight: bold\"><strong><strong><strong><strong>Les pr\u00e9cautions \u00e0 prendre par voie cutan\u00e9e<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"hydrolat\"><strong style=\"font-weight: bold\"><strong><strong><strong><strong><strong>Les femmes enceintes et personnes fragiles<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong> peuvent-ils prendre des huiles essentielles ?<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femmes-enceintes-enfants-huiles-essentielles-1024x1024.jpg\" alt=\"Les femmes enceintes et personnes fragiles peuvent-ils prendre des huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37303\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femmes-enceintes-enfants-huiles-essentielles-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femmes-enceintes-enfants-huiles-essentielles-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femmes-enceintes-enfants-huiles-essentielles-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femme-enceinte-allaitante-1024x1024.jpg\" alt=\"Les femmes enceintes et personnes fragiles peuvent-ils prendre des huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37304\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femme-enceinte-allaitante-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femme-enceinte-allaitante-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/femme-enceinte-allaitante-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>La voie cutan\u00e9e est largement plus r\u00e9pandue que la voie orale puisqu\u2019elle pr\u00e9sente moins de risques pour les personnes qui l\u2019utilisent. Elle est aussi plus accessible pour les personnes sensibles au niveau du syst\u00e8me digestif qui ne supporteraient pas les huiles essentielles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour autant, <strong>il faut toujours \u00eatre vigilant vis-\u00e0-vis des b\u00e9b\u00e9s, jeunes enfants, femmes enceintes ou allaitantes&#8230;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Par pr\u00e9caution, il faut mieux <strong>\u00e9viter d\u2019appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e sur une femme enceinte. <\/strong>Certaines huiles peuvent \u00eatre utilis\u00e9es ponctuellement en cas de besoin, mais <strong>nous vous conseillons de toujours demander l\u2019avis d\u2019un m\u00e9decin ou d\u2019un aromath\u00e9rapeute.&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour les enfants, n\u2019appliquez jamais d\u2019huile essentielle sur leur peau avant 3 ans.<\/strong> Apr\u00e8s 3 ans, vous pouvez les diluer avec d\u2019autres huiles v\u00e9g\u00e9tales. L\u00e0 aussi, il faut mieux demander l\u2019avis d\u2019un professionnel de sant\u00e9 pour conna\u00eetre le dosage adapt\u00e9 et la dur\u00e9e d\u2019application.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"complement\"><strong><strong>Choisir des huiles essentielles de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Il ne faut pas croire que toutes les huiles essentielles sont de qualit\u00e9 identique. M\u00eame Gifi vend des huiles essentielles&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Assurez-vous d&rsquo;<strong>utiliser des huiles essentielles de haute qualit\u00e9<\/strong> provenant de sources fiables pour garantir une bonne efficacit\u00e9 sur votre sant\u00e9, votre beaut\u00e9 et votre bien-\u00eatre.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour cela, optez pour une huile essentielle qui comporte :&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Une certification BIO.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Le nom de la plante en latin. Le but est d\u2019\u00e9liminer toute confusion possible.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;origine g\u00e9ographique. Le nom du pays ou de la r\u00e9gion apporte des pr\u00e9cisions int\u00e9ressantes sur le biotope de la plante aromatique.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Le mode de r\u00e9colte&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>L&rsquo;indication \u201c100% PURE &amp; NATURELLE\u201d&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>La mention \u00ab huile essentielle ch\u00e9motyp\u00e9e \u00bb. Ou HECT ou HEBD qui sont des labels.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong><strong>Les parties du corps o\u00f9 appliquer les huiles essentielles<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ou-appliquer-huiles-essentielles-1024x1024.jpg\" alt=\"Les parties du corps o\u00f9 appliquer les huiles essentielles\" class=\"wp-image-37305\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ou-appliquer-huiles-essentielles-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ou-appliquer-huiles-essentielles-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ou-appliquer-huiles-essentielles-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/poignet-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"o\u00f9 appliquer les huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37306\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/poignet-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/poignet-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/poignet-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, <strong>il faut appliquer les huiles essentielles sur l\u2019organe ou la zone \u00e0 traiter.<\/strong>&nbsp;<br>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quelques exemples concrets :&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 En cas d\u2019infections des bronches \/ maux d\u2019hiver : appliquez vos huiles essentielles dilu\u00e9es sur le thorax, les bronches, \u00e9ventuellement les sinus, les zones \u00e0 d\u00e9congestionner. &nbsp;<br>\u2013 Pour booster vos d\u00e9fenses immunitaires : appliquez l\u2019huile essentielle dilu\u00e9e avec de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale sur vos poignets, le long de la colonne vert\u00e9brale ou sur votre voute plantaire. &nbsp;<br>\u2013&nbsp; Pour la digestion, faites un l\u00e9ger massage au niveau des abdominaux.&nbsp;<br>\u2013 Enfin, pour de la d\u00e9tente musculaire en massage, vous pouvez appliquer votre synergie directement sur la partie du corps douloureuse.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si vous n\u2019avez pas de douleurs particuli\u00e8res, les huiles essentielles s\u2019appliquent g\u00e9n\u00e9ralement sur 2 zones distinctes :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Le pli du coude<\/strong>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La face interne des poignets<\/strong>&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ces deux zones du corps sont <strong>plus fines et tr\u00e8s vascularis\u00e9es,<\/strong> l\u2019huile essentielle p\u00e9n\u00e8tre donc rapidement jusqu\u2019au sang.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, pour une utilisation plus psychique des huiles essentielles, pour favoriser le l\u00e2cher prise par exemple : vous pouvez appliquer la solution dilu\u00e9e directement sur les points \u00e9nerg\u00e9tiques. &nbsp;<br>Les plus connus et les faciles \u00e0 tester pour les moins initi\u00e9s d\u2019entre vous : poignets, le long de la colonne vert\u00e9brale ou plexus solaire. Pour les plus initi\u00e9s ou int\u00e9ress\u00e9s : les points correspondants \u00e0 la r\u00e9flexologie, les chakras, les m\u00e9ridiens. \u00c0 vous de jouer \u263a\ufe0f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\" id=\"macerat\"><strong><strong>Faire un test anti-allergie pour v\u00e9rifier la r\u00e9action de l\u2019huile essentielle sur votre peau<\/strong>&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-5 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/test-allergie-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"Effectuer toujours un test d'allergie avant d\u2019avaler une huile essentielle.\" class=\"wp-image-37285\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/test-allergie-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/test-allergie-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/test-allergie-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pli-du-coude-1024x1024.jpg\" alt=\"Effectuer toujours un test d'allergie avant d\u2019avaler une huile essentielle.\" class=\"wp-image-37286\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pli-du-coude-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pli-du-coude-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/pli-du-coude-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Certaines personnes peuvent \u00eatre sensibles ou allergiques \u00e0 certaines huiles essentielles. Il est donc recommand\u00e9 avant tout usage de faire un test sur une petite partie de la peau pour v\u00e9rifier les r\u00e9actions ind\u00e9sirables avant une application plus large.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour r\u00e9aliser ce test, appliquez une goutte pure d\u2019huile essentielle dans le pli du coude.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si dans les 24 heures, vous ne remarquez aucune rougeur, aucune d\u00e9mangeaison, aucune r\u00e9action particuli\u00e8re, vous pouvez l\u2019int\u00e9grer dans votre synergie ! <\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"biendoser\"><strong><strong><strong><strong><strong>Comment bien doser et diluer ses huiles essentielles en application cutan\u00e9e ?<\/strong>&nbsp;<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong>Avec quel support diluer l\u2019huile essentielle ?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-6 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huiles-essentielles-avec-huiles-vegetales-1024x1024.jpg\" alt=\"Avec quel support diluer l\u2019huile essentielle ?\u00a0\" class=\"wp-image-37307\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huiles-essentielles-avec-huiles-vegetales-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huiles-essentielles-avec-huiles-vegetales-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huiles-essentielles-avec-huiles-vegetales-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huile-amande-douce-1024x1024.jpg\" alt=\"Avec quelle huile v\u00e9g\u00e9tale diluer l\u2019huile essentielle ?\u00a0\" class=\"wp-image-37308\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huile-amande-douce-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huile-amande-douce-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/huile-amande-douce-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Avant toute chose, il est important de diluer vos huiles essentielles avec des huiles v\u00e9g\u00e9tales. Ces derni\u00e8res aident \u00e0 v\u00e9hiculer les huiles essentielles au travers de la barri\u00e8re cutan\u00e9. Elles peuvent \u00eatre aussi particuli\u00e8rement int\u00e9ressantes pour maximiser et renforcer les effets de votre synergie.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les huiles v\u00e9g\u00e9tales pour m\u00e9langer vos huiles essentielles peuvent \u00eatre :&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Les huiles v\u00e9g\u00e9tales de s\u00e9same, huile d\u2019amande douce, tr\u00e8s utilis\u00e9es en Ayurv\u00e9da.&nbsp;<br>\u2013 Les huiles v\u00e9g\u00e9tales de Jojoba, huile de tournesol, huile de p\u00e9pins de raisins, pour un toucher sec.&nbsp;<br>\u2013 Ou encore les huiles d\u2019olive, argan, plus \u00e9paisses et grasses pour masser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous n\u2019avez pas d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale dans votre salle de bain, prenez faute de mieux celle de la cuisine, en BIO et vierge de 1\u00e8re pression \u00e0 froid. Elle fera tr\u00e8s bien l\u2019affaire !&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sinon, privil\u00e9giez les huiles v\u00e9g\u00e9tales fluides et l\u00e9g\u00e8res qui vont accompagner l\u2019huile essentielle en profondeur, jusqu\u2019\u00e0 l\u2019hypoderme, couche la plus profonde de notre peau.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\"><strong><strong>Comment doser mes huiles essentielles ?<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/frequence-application-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"Comment doser mes huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37309\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/frequence-application-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/frequence-application-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/frequence-application-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dosage-huile-essentielle-1024x1024.jpg\" alt=\"Quel dosage pour mes huiles essentielles ?\" class=\"wp-image-37310\" srcset=\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dosage-huile-essentielle-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dosage-huile-essentielle-980x980.jpg 980w, https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dosage-huile-essentielle-480x480.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est une question que l\u2019on nous pose tr\u00e8s fr\u00e9quemment.&nbsp;Nous n\u2019aurons pas de r\u00e9ponses automatiques ou miracles \u00e0 vous donner car il faut tenir compte de plusieurs variantes : &nbsp;<br>&nbsp;<br>\u2013 Le profil de la personne\u202f: \u00c2ge, corpulence, traitements, allergies, maladie\u202f?&nbsp;<br>\u2013 Le type d\u2019usage : Cosm\u00e9tique ? Bien-\u00eatre ? Th\u00e9rapeutique ? &nbsp;<br>\u2013 L\u2019endroit d\u2019application ? Visage, corps, peau fine ou \u00e9paisse ? &nbsp;<br>\u2013 La fr\u00e9quence d\u2019utilisation ? &nbsp;<br>\u2013 L&rsquo;effet recherch\u00e9 ?&nbsp;<br>\u2013 Mais aussi de l\u2019huile essentielle et de sa tol\u00e9rance sur la peau.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voici pour autant quelques cas d\u2019utilisation qui pourront certainement vous \u00eatre utiles en fonction de l\u2019action voulue :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Action cosm\u00e9tique visage : entre 0,5 et 1% d\u2019huiles essentielles pour un soin quotidien.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Action dermo-cosm\u00e9tique visage (acn\u00e9, rosac\u00e9e, couperose etc) : Jusqu\u2019\u00e0 3% d\u2019huiles essentielles pour un soin quotidien. Si 2nd application dans la journ\u00e9e, utilisez la pr\u00e9paration plut\u00f4t localement.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Cosm\u00e9tique corps (huiles hydratantes pour le corps), jusqu\u2019\u00e0 5%. Action sur votre bien-\u00eatre et sur le syst\u00e8me nerveux (stress, fatigue, difficult\u00e9 \u00e0 s\u2019endormir etc) : 5%.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Massage musculaire, tendineux, articulaire, circulatoire : 10%. Jusqu\u2019\u00e0 15% d\u2019huiles essentielles dans le cas d\u2019une r\u00e9cup\u00e9ration sportive.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Action th\u00e9rapeutique (nez bouch\u00e9, bronches encombr\u00e9es, etc) par une action locale puissante : Jusqu\u2019\u00e0 30% d\u2019huiles essentielles.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ne d\u00e9passez pas ces dosages d\u2019huiles essentielles : En cosm\u00e9tique par exemple, vous n\u2019obtiendrez pas de meilleurs r\u00e9sultats en concentrant plus vos formules. Inutile et dangereux pour votre peau !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\" id=\"avantagesinconvenients\"><strong><strong>En r\u00e9sum\u00e9 : les avantages &amp; les inconv\u00e9nients <\/strong>de l&rsquo;application cutan\u00e9e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">Avantages :&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u2705 Une action et un ciblage localis\u00e9&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Une absorption progressive par la peau, ce qui peut offrir des effets durables&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Plus s\u00fbre et moins dangereuse que l\u2019application orale&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Preserve le syst\u00e8me digestif&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Agr\u00e9ables et polyvalentes : on peut les utiliser en massage&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-color has-text-color\">Inconv\u00e9nients : <\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u274c L&rsquo;application cutan\u00e9e peut provoquer des irritations, des rougeurs, des d\u00e9mangeaisons ou des r\u00e9actions allergiques notamment si la personne a la peau sensible&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c Certaines huiles essentielles peuvent augmenter la sensibilit\u00e9 de la peau au soleil, il faut \u00eatre prudent !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u274c L\u00e0 encore, il faut \u00eatre prudent : toutes les personnes ne peuvent pas les utiliser !&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:65px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Pour toutes ces raisons, l\u2019application cutan\u00e9e reste l\u2019une des utilisations les plus pl\u00e9biscit\u00e9es !&nbsp;<br>Avec cet article, nous esp\u00e9rons que vous serez en mesure d\u2019<strong>utiliser plus facilement les huiles essentielles sur votre peau.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pour profiter de toutes les vertus que les plantes ont \u00e0 nous offrir pour votre sant\u00e9, votre beaut\u00e9 ou v\u00f4tre bien-\u00eatre&#8230; <a href=\"https:\/\/shop.intimu.fr\/huiles-essentielles-bio-corses\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vous retrouverez sur notre boutique en ligne,<\/a> toutes nos huiles essentielles certifi\u00e9es BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garanties 100% pures, naturelles et int\u00e9grales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pour en savoir plus sur <strong>les modes d\u2019application des huiles essentielles<\/strong>, nous vous donnons rendez-vous <a href=\"https:\/\/intimu.fr\/?s=huiles+essentielles\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dans notre dossier sp\u00e9cial !&nbsp;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les huiles essentielles peuvent \u00eatre utilis\u00e9es de multiples mani\u00e8res : \u00e0 diffuser, \u00e0 ing\u00e9rer, en application cutan\u00e9e, dans le bain ou \u00e0 inhaler&#8230;\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>L\u2019application cutan\u00e9e reste la voie royale et la voie principale que nous vous conseillons chez Intimu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37298,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":["post-37292","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-huiles-essentielles-bio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Huile essentielle : comment bien l&#039;utiliser par voie cutan\u00e9e ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Huile essentielle : comment bien l&#039;utiliser par voie cutan\u00e9e ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/intimucorse\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-14T20:13:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-26T09:41:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"790\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Intimu\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@IntimuCorse\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@IntimuCorse\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Intimu\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\"},\"author\":{\"name\":\"Intimu\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3\"},\"headline\":\"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutan\u00e9e ?\u00a0\",\"datePublished\":\"2023-08-14T20:13:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-26T09:41:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\"},\"wordCount\":2504,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg\",\"articleSection\":[\"Huiles essentielles\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\",\"name\":\"Huile essentielle : comment bien l'utiliser par voie cutan\u00e9e ?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-14T20:13:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-26T09:41:46+00:00\",\"description\":\"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg\",\"width\":1920,\"height\":790,\"caption\":\"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutane\u0301e ?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/intimu.fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutan\u00e9e ?\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/\",\"name\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\",\"description\":\"L&#039;\u00e2me des plantes corses\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/intimu.fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#organization\",\"name\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png\",\"width\":629,\"height\":140,\"caption\":\"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/facebook.com\/intimucorse\",\"https:\/\/x.com\/IntimuCorse\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3\",\"name\":\"Intimu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Intimu\"},\"url\":\"https:\/\/intimu.fr\/blog\/author\/intimuadmin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser par voie cutan\u00e9e ?","description":"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser par voie cutan\u00e9e ?","og_description":"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.","og_url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/","og_site_name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/intimucorse","article_published_time":"2023-08-14T20:13:24+00:00","article_modified_time":"2024-07-26T09:41:46+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":790,"url":"http:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Intimu","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@IntimuCorse","twitter_site":"@IntimuCorse","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Intimu","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"14 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/"},"author":{"name":"Intimu","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3"},"headline":"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutan\u00e9e ?\u00a0","datePublished":"2023-08-14T20:13:24+00:00","dateModified":"2024-07-26T09:41:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/"},"wordCount":2504,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg","articleSection":["Huiles essentielles"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/","url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/","name":"Huile essentielle : comment bien l'utiliser par voie cutan\u00e9e ?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg","datePublished":"2023-08-14T20:13:24+00:00","dateModified":"2024-07-26T09:41:46+00:00","description":"Appliquer des huiles essentielles par voie cutan\u00e9e est la voie royale que nous vous conseillons chez Intimu. Nous vous expliquons pourquoi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#primaryimage","url":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg","contentUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Comment-bien-appliquer-les-huiles-essentielles-par-voie-cutanee-.jpg","width":1920,"height":790,"caption":"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutane\u0301e ?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/huiles-essentielles-voie-cutanee\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/intimu.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment bien appliquer les huiles essentielles par voie cutan\u00e9e ?\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#website","url":"https:\/\/intimu.fr\/","name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","description":"L&#039;\u00e2me des plantes corses","publisher":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/intimu.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#organization","name":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse","url":"https:\/\/intimu.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png","contentUrl":"https:\/\/intimu.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/logo-intimu-laurent-et-helene-filippi-corse-slogan-orange.png","width":629,"height":140,"caption":"Intimu, huiles essentielles BIO et cosm\u00e9tique naturelle corse"},"image":{"@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/intimucorse","https:\/\/x.com\/IntimuCorse"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/8c9532dbdc8928d3d633059fb4d11ea3","name":"Intimu","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/intimu.fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/615335bb9b31577e65216dac36028991?s=96&d=mm&r=g","caption":"Intimu"},"url":"https:\/\/intimu.fr\/blog\/author\/intimuadmin\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37292"}],"collection":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37292"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40035,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37292\/revisions\/40035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/intimu.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}