Alors comment faire une cure détox à la fois douce et efficace pour notre organisme ?

Vous vous sentez fatigués, parfois irrités ?
Vous souffrez de troubles intestinaux ou digestifs ?
Votre peau est terne ?
Bref, pas au mieux de votre forme… 
C’est ainsi que votre corps surchargé en toxines et en graisses accumulées peut s’exprimer.

Écoutez le : C’est sans doute le moment de lui offrir une bonne cure détox.
Découvrez pourquoi et comment faire une cure détox en vidéo.

Cure détox aux hydrolats BIO, une réponse douce et efficace.

Surcharge alimentaire, excès de plats cuisinés ou de mauvaises graisses, excès de stress ou de travail, mauvaise hygiène de vie, les causes de l’accumulation des toxines dans votre corps sont nombreuses.

Les hydrolats BIO sont une réponse adéquate pour nettoyer et régénérer vos organes filtres, aussi appelés émonctoires : Foie, reins, vésicule biliaire, peau.

Votre foie, dont la fonction principale est de se débarrasser de nos déchets, peut ne plus effectuer correctement cette tâche, justement parce que surchargé.
Le nettoyer l’aide à relancer son activité.
Lui-même débarrassé de sa surcharge, il peut alors assurer efficacement son rôle de filtre.

Autre avantage d’effectuer une cure détox avec les hydrolats, ils sont très faciles à utiliser :
Vous pouvez réalisez votre cure détox sans contraintes y compris pendant vos journées de travail.

Les deux plantes gagnantes sont le romarin à verbénone et le genévrier nain !

Romarin à verbénone et genévrier nain, deux plantes détox et drainantes réputées.

  • Le romarin à verbénone stimule et régénère le foie et la vésicule biliaire.
    Vous bénéficiez également de son effet neuro – tonique puisque le romarin avb est réputé pour stimuler votre concentration et votre mémoire, ainsi que de ses propriétés mucolytiques et expectorantes.
    Que du plus !
Détox et drainage naturels
Romarin corse dit “à verbénone” colore
notre maquis chaque printemps et chaque automne.
  • Diurétique et détoxifiant, le genévrier nain active la fonction rénale et facilite l’élimination de la rétention d’eau (donc l’aspect cellulite).
    Il est également très tonique et redonne de l’énergie.
Comment faire une cure détox
Le genévrier nain des montagnes pousse
à partir de 1000 mètres d,altitude.

Ainsi, cette cure favorise l’excrétion complète des toxines de vos organes filtres.

Les autres bienfaits d’une cure détox naturelle.

Le fait de détoxifier votre organisme rééquilibre votre écosystème naturel. 
Et les bienfaits de ce rééquilibrage sont nombreux et divers.
La cure détox Intimu va vous aider à :

  • illuminer votre teint
  • améliorer la qualité générale de votre peau
  • chasser la fatigue
  • améliorer votre humeur
  • retrouver une belle énergie vitale
  • dénouer des tensions

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Comment réaliser votre cure détox avec les hydrolats ?

Réalisez votre cure détox et drainante grâce aux hydrolats de romarin et genévrier

Vous avez le choix entre 2 modes d’utilisations que vous pouvez mixer pendant votre cure :

  • 1 cuillère à soupe d’hydrolat de romarin avb + 1 cuillère à soupe de genévrier nain dans 1 litre d’eau à boire le matin si possible.
  • 1 cuillère à café d’hydrolat de romarin avb + 1 cuillère à café de genévrier nain dans 1 verre d’eau 3 fois par jour.

    La durée de votre cure détox est de 21 jours.
    N’arrêtez pas avant, c’est important d’aller jusqu’au bout de ces 3 semaines !

L’idéal est de la réaliser 2 fois par an, 3 au maximum.
On parle souvent des changements des saisons :
Printemps (février / mars) et automne (octobre / novembre), mais évidemment, écoutez votre corps et s’il le réclame avant, n’hésitez pas.

Personnellement, je réalise souvent une cure détox uniquement avec le romarin à verbénone juste après les excès des fêtes de fin d’année :).

Beau / Belle à l’intérieur = Beau / Belle à l’extérieur !

Vous l’aurez compris, nettoyer et régénérer votre organisme pour vous sentir mieux, plus léger(e), en pleine forme est primordial.

Nos organes émonctoires sont de véritables filtres à toxines.
Et pour qu’ils fonctionnent pleinement, leur nettoyage s’impose !

Pendant votre cure, privilégiez une alimentation saine et une activité sportive détox !

Quelques conseils concernant l’alimentation à adopter pendant vos 3 semaines de cure détox et drainante en lisant cet article de santé Magazine :

Crédit photo : Top santé.

Et voici une séance de Yoga Détox à privilégier pendant votre cure.
Diva Yoga propose des centaines de séances de pratique de yoga sur sa chaîne, je vous invite à la découvrir.

Enfin, pensez à boire beaucoup !

Vous avez désormais toutes les cartes en main pour faire une cure détox naturelle, à la fois douce et efficace pour votre organisme.
Il ne vous reste plus qu’à opter pour le pack Détox qui convient le mieux à vos besoins.

Alors bonne cure détox ! 🙂

Autre article du blog pour aller plus loin dans la détox :